Nage No kata
1/ Mouvements de bras (Te-waza) : 2/ Mouvements de hanches (Koshi-waza) : 3/ Mouvements de jambes (Ashi-waza) : 4/ Sacrifices sur le dos (Ma-sutemi-waza) : 5/ Sacrifices sur le côté (Yoko-sutemi-waza) :
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Le taïso et la Josephine
Dimanche dernier avait lieu la Josephine sur le circuit de Moutiers les Mauxfaits. Dans le cadre de la campagne octobre rose organisée par la ligue contre le cancer , Les adhérentes du taïso ont zappé la grasse matinée ce dimanche 02 octobre pour aller braver les éléments. A partir de 9h30 elles se sont donc …
Judo Club Etoile du Payré
Bienvenue au Judo Club Etoile du Payré, Vous trouverez sur ce site la Vie et toutes les informations du Judo Club Etoile du Payré qui regroupe les 4 dojos de Jard sur Mer, Longeville sur Mer, Talmont Saint Hilaire et Moutiers les Mauxfaits.
Règlement Intérieur
1* Les judokas doivent arriver à l’heure. La porte du dojo sera fermée 5 minutes après le début du cours. 2* Les parents ne sont pas admis dans le dojo pendant les cours, sauf accord du professeur.3* les parents sont responsables de leurs enfants jusqu’à l’ouverture du dojo.4* Le professeur n’est responsable des judokas que dans …